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如果抖音账号之前是通过手机号码验证注册的，并且已经更换了手机号，那么登录时需要进行一些额外的步骤来验证身份。以下是具体的操作步骤。
1、打开抖音APP，点击右下角的“我”选项。
2、在登录页面，选择“忘记密码”或“找回密码”选项。
3、在找回账号页面，输入原来的手机号、抖音号或其他注册时使用的信息，然后点击“下一步”。
4、选择通过“短信验证码”或“其他方式”进行验证，由于已经更换了手机号，选择“其他方式”会更为合适。
5、根据页面提示，可以选择通过第三方绑定来验证身份（如微信、QQ等），选择相应的绑定方式后，输入对应的信息进行验证。
6、验证成功后，可以重新设置新的密码，然后登录到抖音账号。
7、如果还有其他问题或无法通过上述方式登录，建议联系抖音的客服人员，寻求进一步的帮助和指导。
在进行以上操作时，确保使用的是之前注册抖音账号时的信息，并且能够提供足够的证据来证明身份，为了保护账号安全，建议在登录后绑定新的手机号码，并开启双重验证等安全功能。